Yoga Massage

Yogamassage har sitt urpsrung i Indien och är en blandning av yoga och auyrveda.

Behandlingsformen löser upp spänningar i musklerna och frigör blockerad energi i hela kroppen,samt att cirkulationen kommer i gång.

Yoga massagen passar för alla åldersgrupper. En utmärkt behandling för dig som är stel i kroppen, men även för rygg, nack och ischias problem. Massagen är mycket avslappnande och passar därför också bra om man är stressad, har mycket huvudvärk, sömnproblem osv.

Jag använder  ekologisk kallpressad sesamolja, precis som i Auyrveda, och massagen påminner om yoga eftersom det handlar om stretching i olika vinklar. Jag jobbar med både händer och fötter,även med att stå på klientens rygg, förutom om kunden har högt blodtryck , diabetes, osteoporos eller andra allvarliga sjukdomar.  Hela kroppen gås igenom från topp till tå. Behandlingen sätter i gång blodcirkulationen och kan på så sätt lösa upp blockeringar och spänningar i kroppen. Många säger att jag kan inte komma,för jag är så styv i kroppen....just då behövs massagen som bäst. Du behöver absolut ingen kunskap om stretch,jag gör jobbet,du hänger bara med :)

      "Jag börjar med djupmassage av bindvävsstrukturen,

       därefter stretchar jag en kroppsdel i gången. Det är

       speciellt viktigt att man får skulderbladet öppet."

Ett naturligt energiflöde kommer i gång och på så

sätt kan sätta igång kroppens eget självläkninssystem.

Det kan krävas några behandlingar innan allt kommer

i gång, men det omedelbara resultatet är att man blir

väldigt avslappnad.

Yogamassage är bra vid rygg- och nackproblem,

speciellt vid ischias, höft- och knäbesvär,

depressioner, huvudvärk och stress.

       "Jag jobbar inte på akuta och inflammerade

         tillstånd, till exempel diskbråck eller ischias.

        Men om man bara känner av dessa symptom går det bra."

Yogamassage passar för alla åldersgrupper, från barn till 90 plus.

       "Det finns många barn som är styva också, och idrottare. Det är definitivt inte bara äldre som är har stelhet i kroppen.

        Jag har haft  många 70-åriga klienter som är otroligt viga, eftersom de stretchar varje kväll."

Det inte är den typen av massage som man kommer till för att sova, åtminstone inte direkt.

       "Klienten är med hela tiden. Andningen är jätteviktig, så att musklerna får syre och slappnar av. Då de slappnat av kan man

        stretcha lite till och lite till. Jag avslutar alltid med ansikts- och huvudmassage, och då brukar många faktiskt somna."

lymfa, scanning, massage, kost, lymfa, scanning

massage, kost

Helenas Hälsohörna I Vasa. Proudly created with Wix.com by 2iP Consulting